A térd meniszkuszának károsodásának jelei, Amikor fáj a térd | TermészetGyógyász Magazin


Porcfelszín-károsodások Porckopás Porcfelszín károsodások porckopás, artrózis A porcsérülések kifejezést az orvosok és a betegek is keverve használják, jelentheti a porcgyűrűk meniszkusz sérülését, de a porcfelszínek sérülését is.

Gyógytorna (csípő, térd és boka)

Ebben az ismertetőben a porcfelszínek károsodásairól adunk tájékoztatót. Porcfelszín károsodások sérülések vagy túlterhelés következményeként alakulhatnak ki. Idősebb sportolókat érinti elsősorban, azonban komolyabb térdsérülés utáni élsport folytatása mellett már fiatal-középkorúaknál is igen gyakori.

Porckárosodás miatt az ízület terhelhetősége, különösen sportolás közben jelentősen csökken, a mozgásterjedelem beszűkül.

A meniszkusz problémák okai

Az ízfelszíneket borító kb. Kiterjedése, mélysége és helye szerint nagy változatossággal jelentkezik.

  1. Térdsérülések ellátása | BENU Gyógyszertárak
  2. Pocleválás, térdfájdalom, meniszkusz sérülés kezelése
  3. Meg kell különböztetnünk az ízületekben az egymással szemben fekvő felszíneket borító üvegporcot hyalinporc a különböző egyéb, az ízületek mozgásában szerepet játszó rostos kollagénből álló porcoktól pl.

A porcfelszín károsodása sokszor térdkalácsficam, térd instabilitás vagy tengelyeltérés pl. A későbbi általános ízületi kopás, degeneráció artrózis korai jele is lehet. A panaszok az a térd meniszkuszának károsodásának jelei nagyságától, mélységétől és elhelyezkedéstől függetlenül hol intenzívebbek, hol diszkrétebbek. Terhelési fájdalom, mozgás közben recsegés, akadásérzés és ízületi duzzanat a jellemző.

A tünetek változatosan jelentkezhetnek, a terhelést, a sportolást többnyire akadályozzák, de akár sokáig fennállhat tünetmentesség is.

Szalagsérülések

A jellemző panaszok a feszülés, duzzanat, felmelegedés és fáradékonyság. Rendszerint a betegek nem tudják a panaszokat egy bizonyos helyre lokalizálni.

artrózisos kezelés rheumatoid arthritis

A térd teljes nyújtása és hajlítása elmarad. Súlyosabb formáinál sportágváltás, a versenysport abbahagyása is indokolt lehet. Porcfelszín károsodás esetén könyökízület fájdalom fontos a pontos diagnózis felállítása, amely lépései a fizikális vizsgálat, a röntgen terhelésesesetleg MR-felvétel.

A porcfelszín károsodások mértéke azonban legpontosabban az artroszkópos műtét során derülnek ki. Ahhoz, hogy a degenerált porcrészek további leválását megállítsuk, a leváló, felrostozódott porcokat el kell távolítani, a felszíneket le kell simítani. Ez a térd meniszkuszának károsodásának jelei gyógyulási reakció a porcfelszín leborotválásának az elsődleges célja. Nagyobb porcfelszín-károsodások esetén még mindig a legbiztonságosabb rutin eljárásnak tekinthető a porcfelszínek letisztítását debridement követő porcfelszínstimuláció, a mikrofraktura felfúrás.

Az érintett területen megfelelő rehabilitáció mellett ún. Egy második operáció során ezekkel a porcsejtekkel a károsodott terület kitölthető, ez által valódi porcréteg képezhető. Ez a porcfelszín kezelések kezelésében forradalmi haladásnak bizonyul, bár eddig még csak körülírt porckárosodások esetén alkalmazható.

Minden esetben fontos felderíteni, hogy mi volt a porckopás kialakulásának elsődleges oka, pl. A kiváltó okokat ideális esetben a porcfelszín kezeléssel egyidőben korrigálni szükséges.

Térdsérülések leginkább a manapság nagyon népszerű hobbisportolás közben fordulnak elő.

Utókezelés Porcműtétek után döntő jelentőségű az akár hetes kímélet, tehermentesítés. Ez időszak alatt két mankó segítségével részleges vagy teljes tehermentesítés szükséges.

Térd meniszkusz: okok, károsodás tünetei és kezelés

Az operált lábbal kizárólag az előírt gyógytorna végezhető. Ebben az időszakban szükséges lehet a bérelt, passzív mozgatósínek használata. Ez a folyamat szükséges ahhoz, hogy a vérzésekből származó porcfelszínt bevonó réteget ne préselje össze, ill. Csak kb. Ekkor kezdhetőek el gyógytornászaink segítségével a kezelések, az izomerősítés, és a nyújtási gyakorlatok.

Munka-, sportképesség

Amennyiben a tehermentesítés nem történik következetesen, ill. Ezáltal a kopási folyamat folytatódik, még akkor is, ha rövidtávon javulás volt észlelhető. Ahhoz, hogy a megmunkált területeken a regenerációs folyamat még intenzívebb legyen, néhány hét után porcvédő — hyaluronsav vagy polinukleotid — injekció adható az ízületbe. Rehabilitációs program hossza és a sportba való visszatérés erősen függ a károsodás mértékétől és helyétől ideje néhány héttől fél évig is terjedhet.

Barangolás a fájdalom birodalmában

Az operáció utáni első néhány napban az ízület a műtét megpróbáltatásait heveri ki. Pihenésre van szükség, mivel az artroszkópia során az ízület kenőanyagát kimossuk, a térd csak úgy tud működni, mint egy motor olaj nélkül.

  • Jelentheti a gyűrűporcok, de a porcfelszínek sérülését is.
  • A meniszkusz szakadásának tünetei nem különböznek a sérülés forrásának helyétől függően.

Az ízületi nedv újratermelődéséhez legalább három napra van szűkség. Teljes, vagy részleges tehermentesítés mankó segítségével hétig lehet szükséges.

a kezek kis ízületeinek ízületi gyulladása

Az első néhány nap  során az orvos utasítasainak megfelelően fokozatosan növelhető a terhelés. Műtét után a beteg rugalmas pólyát visel hétig, amig az ízületi duzzanat teljesen meg nem szűnik.

Ezt célszerű a lábujjaktól kezdve az egész végtagon viselni a trombózis megelőzése céljából. Az első hetekben fontos a jegelés, mivel a jégnek gyulladáscsökkentő és duzzanat mérséklő hatása van.

a térd kezelése ozokerittel

A jég és a a térd meniszkuszának károsodásának jelei közé mindig egy vékony ruhát kell tenni. Használható jégzselé, de vagy fagyasztott zöldségek is hűtés közös kenőcs hajszárító. Az első két hétben naponta legalább szer, 15 percre, főleg a tornagyakorlatok után jegeljünk. A jegelések között legalább egy órás szünet legyen.

Amennyiben az első napokban a fájdalom fokozódna, a térd duzzadni kezd, csökkentsük a rehabilitációs program terhelését.

glükózamin-kondroitin a bőr számára

A kórházban tanult gyógytornát, a lábemeléseket nyújtott lábbal, valamint a nyújtott térd melletti combfeszítéseket gyakran végzendők. Ennek célja, hogy a combizomzat ne sorvadjon el.

fájdalom a kezek csontjaiban és ízületeiben

A gyakorlatokat a mellékelt ábra alapján végezzék.